Gestion du temps

ÜBERBLICK

Es gibt viele Herausforderungen, Hindernisse und Stressquellen bei der Arbeit. Ebenso gibt es auch Möglichkeiten durch klare Arbeitsabläufe und effektive Routinen positive Ergebnisse zu erzielen. Um diese Chancen nutzen und priorisieren zu können, ist eine Fähigkeit unerlässlich: Die verfügbare Zeit bestmöglich aufzuteilen.

Dieses Training vermittelt praktische Methoden und Werkzeuge, um die Vielseitigkeit und Komplexität von Aufgaben mit Logik, Konsistenz und Flexibilität zu bewältigen. Es geht darum, den Überblick über strenge Zeitpläne zu behalten und sich gleichzeitig nicht zu sehr unter Druck setzten zu lassen.

Das Training ist besonders für vielbeschäftigte Menschen gedacht, die auch für die Leistungen und Zufriedenheit anderer verantwortlich sind. Denn unsere Arbeitszeit muss im Verhältnis zu der Zeit mit Familie und Freunden und der für die eigene Gesundheit stehen.

PROGRAMM

  • Der ökonomische Aspekt der Zeit
  • Das Kontieren der Zeit
  • Der Kompass und die Uhr
  • Die Linearität der Zeit
  • Die Planung von Ereignissen und Prioritätensetzung
  • Die Komplexität und das Chaos der Zeit (das Unerwartete, die Abweichungen)
  • Zeitmanagement als kollektive Kompetenz in Organisations-abläufen
  • Die Zeit anderer verwalten
  • Beschäftigung mit Arbeitsverhältnissen, die besonders zeitintensiv sind

LERNZIELE

  • Zeit als Ressource ansehen
  • „Zeitkonten“ eröffnen und Zeit als Ausgabe, Vermögen und Investition verwenden
  • Jahres-, Monats-, Wochen- und Tageskalender nach dem „Retroplanungsansatz“ verwalten
  • Geeignete Zeitmanagement-Software wählen
  • Anderen helfen, ihre Zeit zu verwalten
  • Eine Psychologie entwickeln (Einstellung, Verhalten, Disziplin, Offenheit, Flexibilität), die hilft, Zeit gut zu managen

METHODIK

Kombination aus theoretischen Beiträgen, Rollenspielen und Übungen. Einbau von persönlichen Erfahrungen und Diskussionen.

 

Bewertung der Zufriedenheit:    

  • Vor-Ort-Auswertung
  • Auswertung im Nachhinein

 

Bewertung der erworbenen Kenntnisse:    

  • Selbsteinschätzung
  • Fragebogen am Ende der Schulung

 

Schulungsnachweis:  Teilnahmebescheinigung

ZIELGRUPPE

  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Für alle Zielgruppen